Elk gedrag heeft een positieve intentie

Wil je deze blog liever luisteren, met extra uitleg en voorbeelden? Dat kan hier. Iedereen doet zijn best Louise Hay zegt in haar boeken dat iedereen zijn best doet, met de mogelijkheden die hij of zij op dat moment heeft. Ze zoomt dan vooral in op je ouders. Als je kan inzien dat zij ook …

Intentie begin van de dag

Een intentie is een wens of verlangen dat je hebt en bewust uitspreekt. Hoe je zou willen dat iets zal verlopen. Een verhaal wat je voor jezelf creëert rondom een bepaalde gebeurtenis. Dit is een intentie om te luisteren aan het begin van de dag. Bijvoorbeeld als onderdeel van je ochtendritueel. Een fijne manier om …

Intentie Groeien en veranderen

Een intentie is een wens of verlangen dat je hebt en bewust uitspreekt. Hoe je zou willen dat iets zal verlopen. Een verhaal wat je voor jezelf creëert rondom een bepaalde gebeurtenis. Dit is een intentie om te groeien of te veranderen. Je kunt deze doorlezen. Of hardop uitspreken. Je kunt hem ook luisteren als …

Hoe ga je om met twijfelen

Jij twijfelt ook vast wel eens, wat voor keuze je het beste kan maken. Ik heb de laatste weken enorm vaak en lang getwijfeld. Hoe ga je om met twijfelen? Hieronder vijf punten die ik heb ontdekt over twijfelen. Liever luisteren dan lezen? Dat kan hier. Twijfelen geeft onrust en kost tijd Hoeveel tijd ben …

Onthecht je van lof en kritiek: hoe doe je dat?

Ik las vorig jaar in een boek de volgende zin: onthecht je van lof en kritiek. En dat raakte me zo, ik vond het zo mooi. Alle reden dus om er een podcast over op te nemen. Het boek heet Playing Big van Tara Mohr. Liever luisteren dan lezen? Dat kan hier. Onthecht je van …

Ik ben mezelf niet

Ik ben mezelf niet. Dit hoor ik mensen regelmatig zeggen. Ik denk dan: huh? Want je bent altijd jezelf. Je kunt nooit opeens iemand anders zijn toch? Je reageert misschien niet zoals je zou willen, je vertoont gedrag dat je liever niet vertoont, maar dan nog is het nog steeds JIJ die dit doet. Hoe …

Hoe krijg je meer vertrouwen in jezelf

Vroeger had ik heel weinig vertrouwen in mezelf. Wat ik écht verschrikkelijk vond, was voor een groep mensen iets zeggen. Ik was bang dat ik niet wist wat ik moest zeggen, dat ik de juiste woorden niet kon vinden. Ik was van tevoren kotsmisselijk, had slapeloze nachten. Later kwam ik er achter dat ik een …

Is zelfliefde egoïstisch?

Is zelfliefde egoïstisch? Een vraag die me wel eens wordt gesteld. Hieronder volgt een verhaal om je duidelijk te maken dat zelfliefde juist niet egoïstisch is. Wil je dit verhaal liever luisteren? Dat kan hier op Spotify. Lang geleden in een land hier ver vandaan… Liep een meisje door het bos. Ze had een mandje gevuld …

Filosofie van Louise Hay

In mijn cursussen is de filosofie van Louise Hay van waaruit ik werk. Ik bespreek de uitgangspunten van haar filosofie in het kort hieronder. Wil je dit artikel liever luisteren? Dat kan hier. Elke gedachte die je denkt, creëert je toekomst Wat je over jezelf denkt, wordt de waarheid voor je. Je creëert je ervaringen, …

Jij bent belangrijk

Zichtbaarheid was voor mij wel een dingetje. Ik heb me vroeger altijd onzichtbaar gehouden. Ben als een schaduw door het leven geslopen. Ik voelde me niet gehoord, want ik had de overtuiging dat niemand naar me luisterde. Dus ik gaf mijn mening niet. Ik dacht dat het veiliger was niks te zeggen. Én ik dacht …