Tonen 23 resultaat (s)

Is zelfliefde egoïstisch?

Lang geleden in een land hier ver vandaan… Liep een meisje door het bos. Ze had een mandje gevuld met hartjes, die symbool staan voor liefde. Helaas was dit mandje niet erg vol. Het meisje wilde toch graag een gevuld mandje hebben. Dus ze ging op zoek naar hartjes. Ze had koekjes bakken en ging deze …

Filosofie van Louise Hay

In mijn cursussen is de filosofie van Louise Hay mijn uitgangspunt. Ik bespreek ze in het kort hieronder. Elke gedachte die je denkt, creëert je toekomst. Wat je over jezelf denkt, wordt de waarheid voor je. Je creëert je ervaringen, met je gedachten en gevoelens. Het ogenblik van kracht is altijd het huidige moment. NU …

Jij bent belangrijk

Zichtbaarheid is voor mijn wel een dingetje. Ik heb me altijd onzichtbaar gehouden. Ben als een schaduw door het leven geslopen. Ik voelde me niet gehoord, want ik had de overtuiging dat niemand naar me luisterde. Dus ik gaf mijn mening niet. Ik dacht dat het veiliger was niks te zeggen. Én ik dacht dat …

Blij met je lijf

Wat vind jij van jezelf? Van je buitenkant, van je lichaam? Wat denk je als je in de spiegel kijkt? Wat is je zelfbeeld? Vind jij jezelf mooi of heb je wel iets op jezelf aan te merken? Vind je jezelf te dik, te dun, te rimpelig, te hobbelig, te uitgezakt, te groot, te klein, …

Hoe ga je om met irritante mensen

Irriteer jij je wel eens aan een ander? Lees dan even verder. Want hoe ga je nou om met irritante mensen? Stel je voor dat iemand een opmerking maakt, waardoor je je ontzettend geïrriteerd voelt. Dan zou je boos op deze persoon kunnen worden, tegen andere mensen vertellen wat die persoon je wel niet aan …

Kies ervoor je goed te voelen

Ik hoop dat het je lukt om je goed te voelen, ook al is dit een rare periode. Ik las pas ergens deze: “Mezelf goed voelen is mijn hoogste prioriteit”. Ik ben het hier zo mee eens! Het is zo belangrijk om je happy te voelen, no matter what. En dat zal de ene keer …

Leven vanuit liefde en vertrouwen

Ik was eigenlijk van plan om niks over Corona te delen, want ‘alles wat je aandacht geeft groeit’. Maar ik besefte dat er mensen zijn die zich angstig voelen. Ik sta voor leven vanuit liefde en vertrouwen, en dat helpt mij nu enorm. Hoe reageer jij op dit hele gebeuren? Ben je angstig? Durf je …

7 tips om met angst om te gaan

Ik merk dat sommige mensen angstig zijn in deze periode. Daarom wil ik je tips geven hoe je hier mee om kunt gaan. Omgaan met angst. Hoe doe je dat? 1. Als eerste is het belangrijk om de angst niet te voeden. Als je nu bang bent voor corona, kijk dan geen nieuws, praat niet …

Stap uit je comfortzone

Lekker spontaan Heel mijn leven heb ik gedacht dat ik niet spontaan was. Ik weet niet meer of ik mezelf dat had wijs gemaakt, of dat iemand dat tegen me heeft gezegd. Ik vond mezelf in ieder geval niet spontaan. Dus ik deed ook niet spontaan. Ik kan me herinneren, dat op een dag toen …

In 5 stappen van angst naar actie

Ik was van plan dit najaar een retreat organiseren. Niet helemaal gelukt door een virus. Maar dit komt er zeker nog een keer aan. Want ik word hier zooooo blij van! En ik vind het ook superspannend. Niet de invulling van het weekend, dat is helemaal mijn passie. Maar wel het organiseren ervan. En wat …