Tonen 22 resultaat (s)

Jij bent belangrijk

Zichtbaarheid is voor mijn wel een dingetje. Ik heb me altijd onzichtbaar gehouden. Ben als een schaduw door het leven geslopen. Ik voelde me niet gehoord, want ik had de overtuiging dat niemand naar me luisterde. Dus ik gaf mijn mening niet. Ik dacht dat het veiliger was niks te zeggen. Plus ik dacht dat …

Ik ben mooi

Wat vind jij van jezelf? Van je buitenkant, van je lichaam? Wat denk je als je in de spiegel kijkt? Vind jij jezelf mooi of heb je wel iets op jezelf aan te merken? Vind je jezelf te dik, te dun, te rimpelig, te hobbelig, te uitgezakt, te groot, te klein, te blubberig, te lelijk? …

Begin je dag goed

Je kunt je dag fijn beginnen met het zetten van een intentie. Een intentie is het bewust uitspreken van een wens of verlangen wat je hebt. Bijvoorbeeld dat je een productieve dag wil hebben. Of je wil juist een dagje relaxen. Je wil meer liefde voelen. Of je wil je grenzen beter aan kunnen geven. Door …

Hoe ga je om met irritante mensen

Irriteer jij je wel eens aan een ander? Lees dan even verder. Want hoe ga je hier nou mee om? Stel je voor dat iemand een opmerking maakt, waardoor je je ontzettend geïrriteerd voelt. Dan zou je boos op deze persoon kunnen worden, tegen andere mensen vertellen wat die persoon je wel niet aan heeft …

Kies opnieuw

Ik hoop dat het je lukt om je goed te voelen, ook al is dit een rare periode. Ik las pas ergens deze: “Mezelf goed voelen is mijn hoogste prioriteit”. Ik ben het hier zo mee eens! Het is zo belangrijk om je happy te voelen, no matter what. En dat zal de ene keer …

Leven vanuit liefde en vertrouwen

Ik was eigenlijk van plan om niks over Corona te delen, want ‘alles wat je aandacht geeft groeit’. Maar ik besefte dat er mensen zijn die zich angstig voelen. Ik sta voor leven vanuit liefde en vertrouwen, en dat helpt mij nu enorm.💜Hoe reageer jij op dit hele gebeuren? Ben je angstig? Durf je niet …

7 tips om met angst om te gaan

Ik merk dat sommige mensen angstig zijn in deze periode. Daarom wil ik je tips geven hoe je hier mee om kunt gaan. Omgaan met angst. Hoe doe je dat?✨1. Als eerste is het belangrijk om de angst niet te voeden. Als je nu bang bent voor corona, kijk dan geen nieuws, praat niet met …

Lekker spontaan

Heel mijn leven heb ik gedacht dat ik niet spontaan was. Ik weet niet meer of ik mezelf dat had wijs gemaakt, of dat iemand dat tegen me heeft gezegd. Ik vond mezelf in ieder geval niet spontaan. Dus ik deed ook niet spontaan. Ik kan me herinneren, dat op een dag toen ik 23 …

In 5 stappen van angst naar actie

Ik ga iets ontzettend leuks doen! Dit najaar ga ik een retreat organiseren. Een weekend ergens in Zeeland, in de natuur. Speciaal voor jou, zodat je tijd hebt voor jezelf, tot rust kan komen samen met een groep gelijkgestemde mensen. Je gaat aan de slag met Krachtige Gedachten, en krijgt veel inzichten waardoor je echt …

Jij bent goed zoals je bent

Ik luisterde net een Podcast van een gerenommeerd persoon, en hij zei dat hij ontzettend boos werd van coaches die roepen dat je goed bent zoals je bent. Hij vond het schandalig. Vroeger zou ik me ontzettend aangesproken voelen. Zou ik denken dat ik het mis heb, dat ik het misschien beter niet meer kan …